กระบี่จัดกิจกรรม "โครงการแสงนำใจไทยทั้งชาติ เดิน วิ่ง ปั่น ป้องกันอัมพาต ครั้งที่ 12 เฉลิมพระเกียรติ" ภายในแนวคิด "สโตรก 4 โรค 6 พฤติกรรม รู้แล้วทำ ป้องกันได้" ย้ำ ! หากมีสัญญาณเตือน รีบพบแพทย์ภายใน 4 ชม.ครึ่ง ลดโอกาสพิการ-เสียชีวิต

วันนี้ (1 พฤศจิกายน 2569) เวลา 06:00 น. นายอังกูร ศีลาเทวากูล ผู้ว่าราชการจังหวัดกระบี่ เป็นประธานพิธีเปิดกิจกรรม "โครงการแสงนำใจไทยทั้งชาติ เดิน วิ่ง ปั่น ป้องกันอัมพาต ครั้งที่ 12 เฉลิมพระเกียรติ" จังหวัดกระบี่ ณ ลานพระอาทิตย์ องค์การบริหารส่วนจังหวัดกระบี่ ตำบลไสไทย อำเภอเมืองกระบี่ จังหวัดกระบี่ โดยมี นายแพทย์สมบูรณ์ บุญกิตติชัยพันธ์ นายแพทย์สาธารณสุขจังหวัดกระบี่ กล่าวถึงวัตถุประสงค์โครงการฯ ซึ่งจัดขึ้น เพื่อเฉลิมพระเกียรติพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว และสมเด็จพระนางเจ้าฯ พระบรมราชินี ผู้ทรงเป็นดั่งแสงนำใจของปวงชนชาวไทย ทรงเป็นแบบอย่างที่ดีในการรักษาสุขภาพและการออกกำลังกาย

​พร้อมกล่าวรายงานว่า โรคหลอดเลือดสมองหรือโรคอัมพฤกษ์อัมพาตเป็นปัญหาสาธารณสุขที่สำคัญ มีแนวโน้มผู้ป่วยและผู้เสียชีวิตเพิ่มขึ้นต่อเนื่อง หากดูแลสุขภาพถูกวิธีจะสามารถป้องกันได้ โดยมีแนวทางสำคัญ คือ การควบคุมปัจจัยเสี่ยงตามหลัก "3 อ. 2 ส." ได้แก่ อ.อาหารดี, อ.ออกกำลังกาย, อ.อารมณ์ดี, ส.ไม่สูบบุหรี่ และส.ไม่ดื่มสุรา

ขณะเดียวกัน ได้แนะนำว่า ประชาชนควรสังเกตสัญญาณเตือนตามหลัก “รู้ไว้ รักษาทัน” เช่น อาการชาหรืออ่อนแรงที่ใบหน้า แขน หรือขา ตามัว เห็นภาพซ้อน พูดไม่ชัดหรือพูดลำบาก โดยควรรีบไปพบแพทย์ให้เร็วที่สุดภายใน 4 ชั่วโมงครึ่ง เพื่อลดโอกาสเสียชีวิตและความพิการ

​ด้านผู้ว่าราชการจังหวัดกระบี่ได้ย้ำถึงความสำคัญของโรคหลอดเลือดสมองว่า แม้ไม่ทำให้ผู้ป่วยเสียชีวิตทันที แต่ส่งผลให้เกิดความพิการระยะยาว เป็นรูปที่บั่นทอนกำลังกายและกำลังใจของผู้ป่วย รวมถึงคนในครอบครัว

อย่างไรก็ตาม สามารถป้องกันโรคได้ หากดูแลตัวเองอย่างถูกวิธี ควบคุมปัจจัยเสี่ยง ออกกำลังกายเป็นประจำ รับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ เรารู้จักจัดการอารมณ์ตัวเอง ซึ่งล้วนเป็นหลักการดูแลสุขภาพพื้นฐาน หากปฏิบัติสม่ำเสมอจะช่วยให้แข็งแรง ห่างไกลโรคภัย สอดคล้องแนวคิดโครงการฯ ที่ว่า "สโตรก 4 โรค 6 พฤติกรรม รู้แล้วทำ ป้องกันได้"

​สำหรับกิจกรรมภายในงาน ประกอบด้วย กิจกรรมเดิน วิ่ง ระยะทาง 5 กิโลเมตร, นิทรรศการเฉลิมพระเกียรติ, นิทรรศการความรู้ โรคหลอดเลือดสมอง และการฝึกทักษะการช่วยเหลือฟื้นคืนชีพ (CPR Training) เพื่อสร้างเสริมสุขภาพที่ดีแก่ประชาชนอย่างยั่งยืน

ภาพ/ข่าว : สำนักงานประชาสัมพันธ์จังหวัดกระบี่